Klaar voor de start… met bestuurder Roel Zuidhof
Wat hebben bewust leven, positieve gezondheid, een dobbelsteen en the fear of missing out (FOMO) met elkaar te maken?
Positieve gezondheid
De rode draad van de dienstverlening van de Bibliotheek is het gedachtegoed van Positieve Gezondheid. Op deze pagina vind je interessante informatie over dit thema.
Online cursus van de maand: Lekker in je vel
In januari ligt de nadruk in de bibliotheek op in beweging komen en je vitaal voelen. Gewoon, lekker in je vel.
Positieve gezondheid, dat kun je ‘doen’!
Hoe gaat het met je? Die vraag stelt een vriend of vriendin aan je, de dokter, de buurvrouw. Meestal zeg je ‘goed’. Maar wat bedoel je daarmee?
Laat je inspireren over bewegen en gezondheid
Een sportieve week vol inspiratie en informatie.
Maak de zomer mee in de bieb
We vertellen je graag wat wij - of onze samenwerkingspartners - deze zomer voor jou/je kinderen in petto hebben!
In tweestrijd: goede voornemens
Vaak hebben we allerlei goede voornemens en nog veel vaker zetten we deze niet door om in actie te komen of houden we ons nieuwe gedrag niet lang vol omdat we ons in een 'tweestrijd' bevinden.
Leven minder leuk door corona?
Uit onderzoek blijkt dat zestig procent van alle Nederlanders het leven tijdens de coronacrisis als minder leuk ervaren.
Oppervlakkig contact? Graag!
Praatjes over koetjes en kalfjes met vreemden zijn goed voor ons geluksgevoel.
Pas op: het is weer tekenweer!
Een tekenbeet is geen pretje. Gelukkig is er nu de Tekenradar-app waarmee je teken kunt 'ontwijken'.
Stress de baas
Hoe blijf je stress de baas nu zich weer allerlei verplichtingen (weer) opstapelen?